Shooting Report
皆さん、こんにちは！原口です。
いよいよ来年は東京オリンピックですね。
最近、テレビ等でアスリート特集をよく見かけます。
オリンピック選手はとても華やかに見えますが、
実はとてもストイックな練習をされてますね?。
また、どの選手も一流のメンタルトレーナーが
ついていますね。
一流のメンタルトレーナーがやっている事...
一流アスリートは、なぜ緊張して失敗してしまいそうな
一回限りの本番で、考えられないような高い
パフォーマンスを発揮することができると思いますか？
それは肉体だけでなく専門のコーチのもとで、心を
コントロールするトレーニングを積んでいるからです。
カナダ・オタワ大学の研究によると...
セルフコントロールの技術が高いアスリートほど、
世界ランキングも高い傾向にあるそうです。
人間はストレスを受けると、心拍数の増加、血圧の増加、
筋肉の緊張など、さまざまな反応を起こします。
こうした反応を最低限に抑える技術が、
パフォーマンスの向上に繋がるそうです。
端的にまとめると、リラックスする事が一番良いと
いう事らしいです。
今回は、海でのロケーション写真を
紹介したいと思います。
今回も素敵な写真をたくさん残す事ができました。
海にいるだけでリラックスしますよね?。
皆さんもリラックスして、パフォーマンスの高い
写真を残してみませんか？
皆さんもラヴィファクトリーで素敵な写真を残してみませんか？
インスタもやってますので見てみてくださいね?。
fukuoka_laviephotography
また、年内中に新しいプランを続々と立ち上げていきますので
楽しみにされてくださいね?。
